{"product_id":"forstehjaelp-og-friluftsliv-sadan-handterer-du-skader-i-naturen","title":"Førstehjælp og Friluftsliv - sådan håndterer du skader i naturen","description":"\u003cp\u003eHar du prøvet at forstuve foden på en vandretur og ærgre dig over, du ikke havde sportstape og to Iprener med i tasken? Eller fået noget i øjet, du ikke kunne fjerne?\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eSkader kan opstå når som helst, også selv om du er velforberedt og i god form. Nogle skader som knoglebrud eller hjertestop er alvorlige, og liv eller førlighed kan afhænge af hurtig og kompetent behandling. Andre skader som hudafskrabninger eller forstuvninger er mindre alvorlige, men de er besværlige og smertefulde og kan sætte en stopper for din tur. Fællesnævneren for alle skader er dog, at jo hurtigere de bliver behandlet, jo hurtigere kommer du dig.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMange af os har et førstehjælpssæt liggende, uden at vi egentlig ved, hvad det indeholder, eller hvornår og hvordan vi skal bruge det. Der er hjælp at hente i denne bog, hvor både almindelige og alvorlige skader bliver gennemgået med fokus på skader og behandling i naturen. Du får også råd og vejledning til at sammensætte dit eget førstehjælpssæt tilpasset netop dine behov.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eBogen er rigt illustreret og indeholder QR-koder direkte til små videoklip, som fx viser dig, hvordan du udfører hjerte-lunge-redning, undersøger en person for livstruende skader eller taper en forstuvet ankel op. Med bogen følger også et aktionskort, som er dit miniskadesleksikon, trykt på vejrbestandigt papir og lige til at tage med på tur, så du altid har behandlingerne lige ved hånden.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"128\" data-start=\"99\"\u003eOm forfatteren, Julie Pio Kragelund - Dyrlæge i ørken og Arktis\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"131\" data-start=\"128\"\u003eJulie Pio Kragelund er uddannet dyrlæge i 2005 og har arbejdet på dyrehospitaler og klinikker i både Danmark og Sverige. Siden 2013 har hun været ansat i Forsvaret, hvor hun blandt andet har arbejdet med specialenheder som Slædepatruljen Sirius og Jægerkorpset.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHun er uddannet instruktør i vildmarksførstehjælp, almindelig førstehjælp i Dansk Førstehjælpsråd, samt taktisk førstehjælp til militære arbejdshunde og soldater. Julie er desuden uddannet fagjournalist og indenfor voksenpædagogik, og har udviklet og afholdt adskillige kurser i friluftsførstehjælp. Hun lægger stor vægt på at viden er praktisk, i øjenhøjde og anvendelig.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp data-end=\"906\" data-start=\"768\"\u003eHun har skrevet flere bøger om friluftsliv og førstehjælp og har gennemført en Ironman, flere maratonløb og to bestigninger af Mont Blanc.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"125\" data-start=\"67\"\u003eSkader kan ske – selv når du er forberedt og i god form.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"179\" data-start=\"128\"\u003eSmåting som sportstape og Ipren kan redde en tur.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"235\" data-start=\"182\"\u003eAlvorlige skader kræver hurtig, korrekt behandling.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"283\" data-start=\"238\"\u003eMindre skader kan også ødelægge oplevelsen.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"333\" data-start=\"286\"\u003eJo hurtigere behandling, jo hurtigere heling.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"391\" data-start=\"336\"\u003eMange kender ikke indholdet af deres førstehjælpssæt.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"446\" data-start=\"394\"\u003eBogen guider dig i behandling af skader i naturen.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"500\" data-start=\"449\"\u003eDu lærer at sammensætte dit eget førstehjælpssæt.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"562\" data-start=\"503\"\u003eIndeholder illustrationer og praktiske trin-for-trin-råd.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"619\" data-start=\"565\"\u003eQR-koder giver adgang til korte instruktionsvideoer.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"672\" data-start=\"622\"\u003eSe fx hvordan du giver HLR eller taper en ankel.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"738\" data-start=\"675\"\u003eAktionskort i vejrfast papir følger med – klar til rygsækken.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"809\" data-start=\"741\"\u003eSkrevet af Julie Pio Kragelund, dyrlæge og instruktør i Forsvaret.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"871\" data-start=\"812\"\u003eErfaren underviser og fagjournalist med fokus på praksis.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli data-end=\"933\" data-start=\"874\"\u003eAktiv friluftsentusiast med Ironman og Mont Blanc på CV’et.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GrejFreak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55035032666455,"sku":"978-87-94360-37-1","price":249.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0845\/6713\/0455\/files\/14928352838008-forstehjaelp-og-friluftsliv-sadan-handterer-du-skader-i-naturen-1.webp?v=1789500277","url":"https:\/\/xtragrej.se\/products\/forstehjaelp-og-friluftsliv-sadan-handterer-du-skader-i-naturen","provider":"XtraGrej","version":"1.0","type":"link"}